留學(xué)第一年真的很難？只能幫你到這里了……

留學(xué)，尤其是去國(guó)外留學(xué)，是一件讓人又興奮又緊張的事！但面對(duì)全新的一段路程，也充滿忐忑！

留學(xué)的第一年，我們的故事總是大同小異……. 剛到學(xué)校沒(méi)幾天，看到了一個(gè)免fèi的Maison Tour，就是城市環(huán)游。這個(gè)城市更是看什么都新鮮，果斷報(bào)了名。其實(shí)我當(dāng)時(shí)根本不知道組織方的名字，Intreversaty的意思，就是教會(huì)和學(xué)生之間的橋梁。

到了城市游的這一天，我們被安排到了不同的志愿者的車(chē)上，大概兩個(gè)教堂志愿者負(fù)責(zé)三到四個(gè)參與者。旅游的內(nèi)容就是開(kāi)車(chē)環(huán)繞著學(xué)校轉(zhuǎn)，他們打印好了介紹，給我們介紹這個(gè)城市的各個(gè)著名建筑。不管你留學(xué)是選了哪座城市，多花點(diǎn)時(shí)間去逛逛這座城市，發(fā)現(xiàn)這座城市真正的魅力。 對(duì)很多活動(dòng)充滿熱情 他們把我們領(lǐng)到州政府大樓的中間，有各種各樣的點(diǎn)心水果，都是自己做的帶過(guò)來(lái)的，非常豐盛。在我們吃東西的時(shí)候他們給我們講他們針對(duì)留學(xué)生的活動(dòng)，其中主要有一個(gè)叫做MFIS，Maison frien of international stuents（國(guó)際學(xué)生的麥迪遜朋友）。活動(dòng)的內(nèi)容就是給每一個(gè)國(guó)際學(xué)生配對(duì)一個(gè)當(dāng)?shù)丶彝?，也就是他們這個(gè)組織的成員，都是叔叔阿姨甚至爺爺奶奶。然后他們會(huì)帶著結(jié)對(duì)子的國(guó)際學(xué)生游覽城市，體驗(yàn)生活，幫助他們?cè)谶m應(yīng)新生活中遇到的困難。 讓我難忘的，是當(dāng)他提到這個(gè)組織歷史的時(shí)候，說(shuō)這個(gè)組織創(chuàng)立已經(jīng)70多年了，他說(shuō)“我親眼看著曾經(jīng)幫助過(guò)的國(guó)際學(xué)生，畢業(yè)，結(jié)婚生子，他們的孩子來(lái)了這個(gè)學(xué)校，成了我們的新朋友，后來(lái)，孩子又有了孩子，那些在這個(gè)組織成立之初他們幫助過(guò)的人，現(xiàn)在有些已經(jīng)成了爺爺奶奶。 看著演講老爺爺花白的頭發(fā)和充滿幸福和成就感的神情，我看到了他們對(duì)善意多少年如一日的堅(jiān)守，任由時(shí)間流逝仍不改最初的信仰和初心。社交活動(dòng)，是打開(kāi)我們生活的大門(mén)，是生活中非常重要的一部分！ 把自己變成了生活小能手 到了新的地方，沒(méi)有人會(huì)再照顧你的日常起居，會(huì)給你按時(shí)做飯送水果，會(huì)提醒你天冷了要多穿衣服。一切的一切，只有你自己。 我開(kāi)始學(xué)會(huì)逛超市，去比較各種蔬菜、肉、蛋、奶的價(jià)格，開(kāi)始拿打折的優(yōu)惠海報(bào)，開(kāi)始關(guān)注促銷活動(dòng)。我開(kāi)始在網(wǎng)上看菜譜，嘗試自己做飯而不是天天買(mǎi)PIZZA之類的速食，隨隨便便也能幾菜一湯的弄一桌子了。我開(kāi)始自己拿起刀刀叉叉經(jīng)過(guò)幾次試驗(yàn)的失敗，終于能做出很美味的事物。 我開(kāi)始布置我的小家，買(mǎi)墻紙，買(mǎi)蠟燭讓它看起來(lái)更溫馨。

我開(kāi)始按時(shí)刷新天氣預(yù)報(bào)，以免第二天臨時(shí)的降溫自己會(huì)凍感冒。我開(kāi)始自己會(huì)照顧自己，自己會(huì)干很多事情。 不要靠外賣(mài)和快餐為生，道理很簡(jiǎn)單，外賣(mài)和快餐會(huì)耗盡你的健康，還有你的銀行賬戶！所以，學(xué)著自己做飯吧，既健康，又省錢(qián)，還能在小伙伴們面前露一手。 第一年過(guò)得真的很快 你會(huì)有種昨天才剛下飛機(jī)，今天就是留學(xué)一周年的感覺(jué)，因?yàn)樾迈r的事物填滿你的行程后，每一天都會(huì)過(guò)得急速而充實(shí)，至于能夠留下什么就看個(gè)人了。 所以在流光溢彩的世界、快節(jié)奏的生活里，時(shí)刻不要忘記思考和沉淀，找到自己認(rèn)為最重要的事情?？梢砸粫r(shí)的迷茫，但不要迷失，留學(xué)的時(shí)光短暫而珍貴，每一年都需要用心來(lái)過(guò)。 第一年其實(shí)很重要 很多人都說(shuō)第一年其實(shí)都是學(xué)些基本知識(shí)，沒(méi)啥重要的，湊合一下就過(guò)去了。真的是這樣嗎？如果你第一年沒(méi)有好的基礎(chǔ)，后面想拿到好成績(jī)將會(huì)更難，你的教授如果覺(jué)得你之前沒(méi)努力，也很可能不會(huì)幫你。而且有一些課程，在后續(xù)的選課中也會(huì)對(duì)第一年的成績(jī)有要求。

所以，不要輕視留學(xué)的第一年！那么，如何順利度過(guò)第一年呢？一下這幾點(diǎn)供你參考：

1. 認(rèn)真選課 作為國(guó)際學(xué)生，要保持自己F1的簽證身份，童鞋們每學(xué)期必須選夠12個(gè)學(xué)分（不超過(guò)21個(gè)學(xué)分）。 一般來(lái)說(shuō)，美國(guó)的課程是3-4分一門(mén)課，大一的課程多數(shù)是3分一門(mén)居多。所以第一學(xué)期，認(rèn)真選好4門(mén)課很重要。

2. 對(duì)待專業(yè)課 學(xué)生需要認(rèn)真詢問(wèn)自己的avisor（課程顧問(wèn)），仔細(xì)閱讀本系本專業(yè)的freshman year (大一)課程安排。如果是和專業(yè)相關(guān)的課，學(xué)生一定要和avisor討論哪些課可以本學(xué)期選定，哪些課可以下學(xué)期選。 因?yàn)槟承┻B續(xù)性的專業(yè)課分了level 1， level 2. 如果學(xué)生沒(méi)有先學(xué)level 1,會(huì)影響到第二學(xué)期不能選level 2。

3. 對(duì)待選修課 對(duì)于選修課，在第一學(xué)期的選擇中還是有一些技巧的。有的專業(yè)需要修人文科學(xué)，人文科學(xué)涵蓋了哲學(xué)，宗教學(xué)，社會(huì)學(xué)，人類發(fā)展史，歷史，地理，政治等等一系列內(nèi)容。建議需要選修人文科學(xué)的同學(xué)們先從最簡(jiǎn)單的課程開(kāi)始選，一般1xx打頭的課程表明是大一課，越是數(shù)目小的課程可能難度會(huì)越低。 人文社會(huì)學(xué)涉及到非常多的文化背景，大量生詞，作為土生土長(zhǎng)的美國(guó)人，壓力會(huì)小很多。但是對(duì)于中國(guó)學(xué)生，本來(lái)就要克服新環(huán)境和語(yǔ)言障礙，再新出現(xiàn)大量單詞，就可能會(huì)讓你不堪重負(fù)。

對(duì)待不同專業(yè)課 對(duì)于理工科，商科的同學(xué)都需要選擇數(shù)理化課程，基礎(chǔ)的數(shù)理化課程并不難。但是，理化課程涉及到有實(shí)驗(yàn)課（lab），實(shí)驗(yàn)課時(shí)間會(huì)比較長(zhǎng)，而且是必須的。如何合理的安排自己的四門(mén)課+lab 的時(shí)間很重要。 除此以外，有部分特別好的學(xué)校有Honor program，這樣的課程比普通課程更難，能進(jìn)入的學(xué)生很優(yōu)秀，但也需要學(xué)生加倍努力。

5. 如何上好課 大家要盡快調(diào)整學(xué)習(xí)方法。教授和咨詢師重視的是：課堂積極性+隨堂小測(cè)試+獨(dú)立作業(yè)+小組作業(yè)+大考。所以，如果你不去上課或者想用一次考試就拿到A,在美國(guó)是不現(xiàn)實(shí)的。 在開(kāi)課的第一堂，教授/咨詢師會(huì)發(fā)本堂課大綱（syllabus），特別要看清楚大綱要求的書(shū)籍，本門(mén)課的算分標(biāo)準(zhǔn)和本門(mén)課的某些重要考試或測(cè)驗(yàn)時(shí)間。咨詢師/教授不會(huì)強(qiáng)制你上課，買(mǎi)書(shū)，寫(xiě)作業(yè)。但是最后出來(lái)的分?jǐn)?shù)可能讓你連哭都來(lái)不及。 上課的時(shí)候一定要記好課堂筆記，大膽參加課堂討論，放心，就算你的英語(yǔ)口語(yǔ)再爛，都不會(huì)影響到你的成績(jī)，能影響你成績(jī)的是你一直像啞巴一樣的過(guò)了一學(xué)期。很多咨詢師不用教科書(shū)，會(huì)自己印發(fā)資料，或者直接上PPT,上課前花少量時(shí)間預(yù)習(xí)，一定要謹(jǐn)記課堂才是關(guān)鍵。美國(guó)咨詢師/教授最喜歡重復(fù)的話就是：你要好好聽(tīng)課，我考的都是我講的。一旦你發(fā)現(xiàn)某個(gè)地方你沒(méi)聽(tīng)懂，馬上舉手問(wèn)，或者下課在咨詢師/教授的office hour去找他/她。 另外，一旦咨詢師說(shuō)分小組討論，或者分小組做項(xiàng)目，主動(dòng)找美國(guó)同學(xué)結(jié)成一組，一方面你可以真正認(rèn)識(shí)到美國(guó)學(xué)生的思維模式，另外一方面，美國(guó)學(xué)生相對(duì)適應(yīng)本土教學(xué)方法，和他們一起，是省時(shí)省力少走彎路。

6. 如何做課后練習(xí)/備考 說(shuō)到課后，這個(gè)時(shí)間其實(shí)很充足。多和你的任課咨詢師包括TA(理工科一般配備助教)交流。怎么交流？當(dāng)然是遇到不懂的就大膽發(fā)問(wèn)，在美國(guó)沒(méi)有咨詢師會(huì)嫌棄你的問(wèn)題簡(jiǎn)單。 作業(yè)一般都有Due Date,千萬(wàn)不要在規(guī)定時(shí)間外才做完，你就算全對(duì)都不計(jì)分。很多作業(yè)需要網(wǎng)上提交，每天都要查郵件，看看咨詢師有沒(méi)有新的作業(yè)。遇到小組作業(yè)，一定要積極配合組員完成你的任務(wù)，參加到討論中。 還有一個(gè)非常重要的點(diǎn)：請(qǐng)千萬(wàn)不要考試作弊或抄別人的論文！哪怕是偷看別人卷子一眼或者抄幾句話。都是死路一條。會(huì)被記0分或開(kāi)除。

7. 如何換課/rop課 如前文所說(shuō)，第一學(xué)期的童鞋們普遍會(huì)選4門(mén)課。但是這四門(mén)課一旦有一門(mén)出現(xiàn)D,就說(shuō)明這門(mén)課你fail掉了（掛科）。這個(gè)時(shí)候，不僅是你的學(xué)業(yè)受影響，更重要的是你的學(xué)生身份可能保不住。絕不輕易換課，不輕易rop課。

8. 如何克服語(yǔ)言文化差異 同學(xué)們一定要重視和人的交流。不管是教授，助教，同學(xué)還是avisor。 當(dāng)然，其實(shí)還包括你的室友。這些人都與你的成績(jī)息息相關(guān)。 如果你一直要做一只沉默的小羔羊，在美國(guó)的學(xué)習(xí)生活真的會(huì)是一個(gè)很痛苦的過(guò)程。只有融入，轉(zhuǎn)變固有學(xué)習(xí)方法，合理安排課上課下時(shí)間，才會(huì)事半功倍。

9. 如何合理安排時(shí)間 在美國(guó)，沒(méi)有哪個(gè)本科生每天都在學(xué)習(xí)，娛樂(lè)，社團(tuán)，社交，體育等都是大學(xué)生活的一部分。給自己set up timeline 和長(zhǎng)期，短期目標(biāo)。特別是剛開(kāi)始的英文詞匯記憶和閱讀練習(xí)，千萬(wàn)不能少。晚上的Party 可以參加，但沒(méi)必要變成每天都去的重要任務(wù)，畢竟，你的GPA不過(guò)，輕則重修，重則被遣返回國(guó)的喲。 留學(xué)第一年，可以探索的事情很多，但是有規(guī)劃的探索一定比盲目隨大流要有效有意義的多，祝你們的第一年?duì)N爛如花、碩果累累。

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